Wydarzenia

Zajęcia są stworzone dla młodzieży, która chce nauczyć się tańczyć z pewnością siebie i ekspresją. Niezależnie od poziomu zaawansowania – każdy znajdzie coś dla siebie! W reggaetonie ruchy ciała są zazwyczaj luźne, a taniec opiera się na izolacjach różnych części ciała, co sprawia, że jest bardzo ekspresyjny. Styl ten jest również kojarzony z dużą dozą

Na zajęciach uczymy się różnych stylów tanecznych takich jak: hip-hop, jazz, funky jazz, disco dance, dancehall, locking, Tworzymy choreografie, które dzięki różnorodności stają się tanecznym show. Właściwie nie ma jednoznacznej definicji tańca nowoczesnego, ponieważ jest to zarówno grupa różnych stylów tanecznych, jak i osobny taniec, który te style łączy w jedno. To sprawia, że taniec nowoczesny jest doskonałym początkiem przygody z

Rozciąganie jest idealnym uzupełnieniem każdej aktywności fizycznej, a także doskonałą opcją na poprawę samopoczucia w codziennym życiu. Stretching to zestaw ćwiczeń rozciągających, które mają na celu poprawę elastyczności mięśni, zwiększenie zakresu ruchu w stawach oraz zapobieganie kontuzjom. Regularne rozciąganie pomaga w utrzymaniu zdrowej postawy, redukuje napięcie mięśniowe, a także wspomaga regenerację po treningach.

To współczesna forma tańca która czerpie z tańca klasycznego, modern oraz tańca akrobatycznego. Podczas zajęć oprócz tworzenia choreografii jazzowej, nacisk kładziemy na rozciąganie i wzmacnianie siły fizycznej, które są niezbędne w tej technice tańca. Na zajęciach przygotowujemy się do solowych występów w turniejach tanecznych.

Disco dance charakteryzuje się szybkim tempem, dynamiką i ekspresją. Jest bardzo żywy i energiczny.  Kroki i figury taneczne oparte są o precyzyjny, dynamiczny ruch z uwzględnieniem izolacji, kontroli i koordynacji poszczególnych części ciała. Na zajęciach poznajemy podstawy tańca wykorzystując m.in. techniki jazzowe i akrobatykę, oraz tworzymy choreografie. 

Taniec na obcasach – podczas zajęć uczymy się różnych styli tanecznych tworząc kobiece choreografie na podstawie znanych klipów video. Oprócz nauki tańca będziemy doskonalić sztukę chodzenia na obcasach.

Zajęcia charakteryzujące się różnorodnością rytmów, ekspresyjne i pełne temperamentu tańce latynoamerykańskie, bachata, salsa, reggae. Zajęcia ladies choreo mix to dzikość, zabawa, radość i zmysłowość.